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不拍球能怎么练运球?不发出声音也行

作者:易倍-emcbet体育官网-易倍emc官网    发布时间:2020-02-10 21:16:25    
  

  

  1.把你两个手的手指紧贴在桌子或者平的地方,记住只是你的手指部分,然后用手指不同的关节尽量的往下压,这个是锻炼你手指关节部分力量,。

  不过,练运球还是多去篮球场打打,实战才是王道~已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  运球最重要的是对球的感觉,我是一名篮球爱好者,球领也有五年了,主要打的就是控位,所以左右手运球都很平衡,运球最重要的就是手指,所以如果在无球的话练习运球最重要的就是先训练手指的力量,和手指之间张开的宽度,还有手指,手腕的柔韧性已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  拿个篮球没事就拿着,这样练习球感。没事可以想象下运球的动作,不过最后还是要去球场上过过招的...已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起

  在腰间转球,在胯间换球,这些都是练球对手机感觉的,你可以试试哈 嘿嘿已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起